enn im Herbst die Lärchen brennen
und die Buchen leuchten. Wenn der
erste Schnee die nahe Landschaft
in stilles Weiß taucht. Wenn im Park vor der
Haustüre die ersten Primeln den Frühling verkün-
den oder nach einem heißen Sommertag die Sonne
rotglühend hinter den Hügeln versinkt. Dann ist Zeit
für Nordic Fitness. Denn um unser täglich' Brot
brauchen wir nicht mehr zu rennen.
MOVE! Erfahre den Lauf des Jahres durch Nordic
Walking und Nordic Cruising im Winter. Erlebe ge-
meinsam mit Gleichgesinnten das Aufblühen der
Natur oder die Stille eines kalten Wintertages. Für
Softsport ist es selten zu früh und nie zu spät.
Für den Nordic Fitness-Sport brauchst du kein
Superathlet zu sein. Das Schwergewicht liegt hier
auf der sanften Form des Ausdauersports. Nordic
Walking und Nordic Cruising beziehen die gesamte
Muskulatur des Oberkörpers mit in die Bewegung
ein. Ohne extreme Belastungen ist ein komplettes
Ganzkörpertraining möglich und du erzielst eine
bessere Körperhaltung. Selbst bei niedrigem Tempo
wird die aerobe Fitness gesteigert. Du nimmst
mehr Sauerstoff auf, denn Nordic Fitness läuft im
Bereich der Fettverbrennung Blutfette sinken, Ka-
lorien werden verbraucht. Bei diesem sanften Sport
kräftigst du den gesamten Stützapparat und bela-
stest durch die runden Bewegungsformen deine
Gelenke nicht. Das haben zahlreiche wissenschaft-
liche Studien bewiesen.
Wer sanften Ausdauersport betreibt, darf über viele
Jahre hohe Lebensqualität erwarten und bleibt länger
gesund. Auch der Preis dafür ist nicht hoch: Wer ein
Zehntel seiner Arbeitszeit mit sanfter Bewegung ver-
bringt, hat den Kopf wieder frei, kann die bandschei-
benmordende Schreibtischhaltung überwinden und
bekämpft aktiv gefährliche Zivilisationskrankheiten,
die sich über unsere Bequemlichkeit im Körper einni-
sten wollen. ,,Zu unserer Natur gehört die Bewegung.
Die vollkommene Ruhe ist der Tod", sagte der franzö-
sische Mathematiker und Philosoph Blaise Pascal.
MOVE! heißt das Gegenmittel.
MOVE! Nordic Fitness zu jeder Jahreszeit heißt
Fischers Beitrag zu mehr Lebensfreude und positi-
ver Lebenseinstellung.
MOVE! Bewege dich und entdecke den Spaß an
der Bewegung. Im Frühjahr und Sommer mit Nord-
ic Walking. Im Winter mit Nordic Cruising.
Fischer ist dein MOVE!-Partner zu jeder Jahreszeit.
Als die weltweite Nummer eins im nordischen
Sport, bietet Fischer selbstverständlich die besten
Produkte für Nordic Fitness. Nordic Walking-Stök-
ke vom preiswerten Einsteiger-Modell bis zum
superleichten Hightech-Carbon-Stock. Nordic Crui-
sing-Ski und -Schuhe, genau abgestimmt auf die
Zielgruppe des sanften Genießers.
Auch der Sporthandel greift den Trend auf und rük-
kt MOVE!-Produkte ins rechte Licht. Walking Crui-
sing-Produkte von Fischer tragen heuer einen Mini-
Folder, der MOVE! vorstellt und dich zu einem Ge-
winnspiel einlädt. Neben einem tollen Händler-Ser-
vice erwarten dich eine Woche Aktiv-Urlaub für
zwei Personen in einem Vier-Sterne-Hotel in Öster-
reich, Nordic Cruising-Ski und Nordic Walking- Stök-
ke oder eine von 10 GORE-TEX
®
-Jacken von Löffler.
Informiere dich bei deinem Händler über Fischers
MOVE!-Philosophie oder klick im Internet auf:
www.fischer-ski.com und www.fischer-
nordicwalking.com.
Rennen und Laufen.
Wildschweine jagen, in die
Höhle schleppen und verteilen. Eigentlich wären wir kör-
perlich dazu geschaffen, den ganzen Tag auf Achse zu sein.
Zu Fuß! Also: MOVE! Bewege dich, und du fühlst dich wohl!
W
N O R D I C W A L K I N G
FISCHER nordic world sports magazine
www.fischer-ski.com
NORDIC WORLD
TRENDS
06
Leben heißt
bewegen
Der Urlaubsspezialist für die besten Langlauf-
und Nordic Fitness Destinationen in Österreich
- www.langlaufen.at
