F.21
CHAPITRE TROIS
Inspection, réglage et lubrification
SELLE ET TIGE DE SELLE
La selle, la pièce sur laquelle vous vous asseyez lorsque vous roulez à bicy-
clette, est maintenue en place par la tige de selle (figure 3.10). Le raccord de la
tige de selle fixe la tige de selle dans le cadre. Il est important de régler chaque
composant de manière appropriée pour assurer votre
confort et l'efficacité du pédalage. Cette section explique
comment inspecter, régler et lubrifier la selle, la tige de
selle et le raccord de la tige de selle.
Inspection
Tous les mois, inspectez le levier à déblocage rapide de la
tige de selle, ou le boulon du raccord de la tige de selle, ainsi
que le(s) boulon(s) de fixation de la selle (figures 3.10 et 3.11)
pour vérifier qu'ils sont serrés correctement. Assurez-vous
que la selle est bien fixée en essayant de faire tourner la selle
et la tige de la selle dans le cadre, et essayez de déplacer
l'avant de la selle vers le haut et le bas. Si la selle tourne, si
elle est desserrée ou si elle se déplace vers le haut et vers le
bas, serrez le boulon du raccord ou le dispositif à déblocage
rapide, et répétez le test. N'engagez jamais le raccord de la
tige de selle avec la tige de selle hors du cadre.
Serrez les boulons suivants :
· Raccord de tige de selle (figure 3.10) : 9,6-14,1 Nm
(85-125 lb·po).
· Boulons de fixation de selle des types suivants :
- Utilisation d'une clé à fourche de 13 à 14 mm (figure 3.11) :
20,3-24,9 Nm (180-220 lb·po).
- Unique, avec une clé allen de 6 mm : 17-28,3 Nm
(150-250 lb·po).
- Double, avec une clé allen de 5 mm (figure 3.10) : 9,6-14,1
Nm (80-125 lb·po).
- Double, avec une clé allen de 4 mm : 5-6,8 Nm
(45-60 lb·po).
· Boulons de serrage de montant de selle de tricycle : 9,6-14,1 Nm (85-125 lb·po).
Pour le raccord de tiges de selle avec levier à déblocage rapide, le mécanisme
fonctionne de la même manière qu'un dispositif à déblocage rapide de roues. Réglez
la tension du levier et assurez-vous qu'il se trouve en position fermée, en suivant les
instructions
Réglage et fermeture de dispositif à déblocage rapide
, pages 42-43. Ne
faites pas fonctionner le levier lorsque vous roulez : sur un modèle Trek Liquid, vos
doigts pourraient rester coincés par le mouvement des pièces de suspension.
La selle, la pièce sur laquelle vous vous asseyez lorsque vous roulez à bicyclette,
est maintenue en place par la tige de selle (figure 3.10). Le raccord de la tige de
selle fixe la tige de selle dans le cadre. Il est important de régler chaque composant
de manière appropriée pour assurer votre confort et l'efficacité du pédalage. Cette
section explique comment inspecter, régler et lubrifier la selle, la tige de selle et le
raccord de la tige de selle.
Réglage
La hauteur de la selle est très importante pour le confort, la sécurité et l'effi-
cacité. L'angle (la bascule) de la selle et la position dans le sens de la longueur
affectent le confort au niveau de la selle et du guidon en modifiant la distribution
du poids entre les deux.
Le réglage correct de l'angle de la selle est principalement une question de préfé-
rence personnelle ; essayez tout d'abord de rouler avec le dessus de la selle parallèle
au sol. Dans le cas de bicyclettes avec suspension arrière, essayez de faire légèrement
basculer le nez de la selle vers le bas, de manière à ce que la compression de l'amortis-
seur arrière sous le poids de votre corps (affaissement) résulte en une selle plate.
La selle peut également être avancée vers l'avant et vers l'arrière le long de la
tige de selle, afin d'augmenter le confort et de régler la distance jusqu'au guidon.
Figure 3.10 - Pièces de tige
de selle
Boulons
de fixation
de selle
Tige de selle
Boulon de
raccord de
tige de selle
Figure 3.11 - Boulon de
fixation de selle avec
utilisation d'une clé de 13
ou 14 mm
Boulon de
fixation de
selle
AVERTISSEMENT
Une utilisation prolongée de la bicyclette avec une selle mal réglée, ou une selle qui
ne supporte pas la zone pelvienne, peut causer des lésions à court terme ou à long
terme des nerfs et des vaisseaux sanguins. Si votre selle provoque des douleurs ou
un engourdissement, réglez de nouveau sa position. Si la selle provoque toujours
des douleurs ou un engourdissement après un réglage, consultez votre concession-
naire pour lui demander d'effectuer un réglage supplémentaire ou de remplacer la
selle avec une selle qui vous convient mieux.
