F.15
CHAPITRE UN
Guide pour utilisation sans danger sur route et hors route
La supervision de vos enfants pendant qu'ils appren-
nent à se servir d'une bicyclette et qu'ils se familiarisent
avec la sécurité et les règles de cyclisme sur la route est
de première importance pour l'éducation de vos enfants
(figure 1.28). Expliquez le matériel de cette section,
chapitre 1, à votre enfant avant de l'introduire au monde
du cyclisme, et inculquez cette règle fondamentale pour
tous les jeunes cyclistes :
Évitez de rouler dans des endroits dangereux
Les jeunes cyclistes peuvent ne pas avoir développé un
bon sens de la perspective et de la distance. Ils ne doivent s'approcher d'aucun
obstacle. Un jeune cycliste peut ne pas avoir la compétence ou les réflexes
nécessaires pour s'arrêter à une distance suffisante et peut ne pas réagir de
manière appropriée en cas d'urgence. Un jeune cycliste est proche du sol et
les conducteurs ou passagers d'autres véhicules peuvent avoir du mal à le
voir. C'est pourquoi les jeunes cyclistes doivent uniquement circuler dans des
endroits ne présentant pas de dangers, sous la supervision d'un adulte.
Roulettes
Certains modèles de bicyclettes sont équipés de roulettes stabilisatrices
(figure 1.29). Lorsque votre enfant apprend à rouler à bicyclette avec des
roulettes, assurez-vous qu'il est capable d'arrêter la bicyclette. L'enfant ne doit
jamais rouler à bicyclette sans supervision, tant qu'il n'est pas capable de le faire.
Les roulettes peuvent être réglées pour aider à apprendre certaines manoeu-
vres, comme celles nécessaires pour garder l'équilibre
et tourner.
Pour régler les roulettes
1. Vérifiez que les pneus de la bicyclette sont gonflés
correctement.
2. Amenez la bicyclette sur une surface plate et lisse.
3. Desserrez les écrous de l'axe arrière. Suivez les procé-
dures de la section
Transmission
du chapitre 3.
4. Tenez la bicyclette bien droite et établissez un écarte-
ment de 6 mm (1/4 po) environ entre les roulettes et le
sol, sur les deux côtés de la bicyclette. Assurez-vous
que l'écartement est le même des deux côtés.
5. Resserrez les écrous de l'axe tel qu'indiqué dans la
section
Transmission
du chapitre 3, et réglez égale-
ment la tension de la chaîne.
6. Vérifiez la fixation de roue, tel qu'indiqué dans la section
Roues
du chapitre 3.
Effectuez un nouveau réglage au fur et à mesure du change-
ment de niveau de l'enfant
Vous pouvez graduellement augmenter l'écartement entre les roulettes et le
sol au fur et à mesure que le niveau de l'enfant s'améliore, jusqu'à ce qu'il n'ait
plus besoin de roulettes.
SURVEILLEZ VOTRE ENFANT À
BICYCLETTE
Les enfants doivent porter un casque chaque fois qu'ils
montent sur une bicyclette ou un tricycle.
Figure 1.28 - À bicyclette
avec supervision
Figure 1.29 - Écartement
entre les roulettes et
le sol
AVERTISSEMENT
Les enfants ne doivent jamais rouler à proximité de trottoirs, d'escaliers, de pentes
prononcées, de piscines, ou d'endroits utilisés par des voitures. Ceci pourrait créer
un accident, avec mort ou blessures graves. L'enfant doit rouler dans un endroit plat
et non dangereux, sous la supervision d'un adulte.
