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CAPÍTULO UM
Guia para operação segura na estrada e fora da estrada
Sua supervisão de seus filhos enquanto que eles
aprendem a respeito de bicicletas, segurança e as
regras do ciclismo na rua é vital para a educação deles
(Figura 1.28). Explique o material contido nesta seção,
(o Capítulo 1) ao seu filho ou filha antes dele ou dela
entrar no mundo do ciclismo. E apresente aos seus filhos
esta regra fundamental para todos os ciclistas jovens:
Evite andar em locais inseguros
Ciclistas jovens podem ainda não ter desenvolvido
uma boa percepção de perspectiva e distância. Eles
devem ficar distantes de todos os obstáculos. Um ciclista
jovem pode ainda não ter a habilidade e nem os reflexos para parar em uma
distância segura, e pode não reagir adequadamente em uma situação de
emergência. Nessa idade, o ciclista fica baixo e próximo ao chão, e, assim,
pode ser muito difícil para motoristas ou passageiros de outros veículos
enxergá-lo. Por este motivo, ciclistas jovens devem apenas andar em locais
seguros e sob supervisão direta de um adulto.
Rodas de apoio
Alguns modelos de bicicletas são equipados com rodas de apoio
(Figura 1.29). À medida que seu filho aprende a andar de bicicleta com
rodas de apoio, certifique-se de que ele tem as habilidades necessárias para
pará-la. Até que essa habilidade seja dominada, a criança nunca deve andar
sem supervisão.
As rodas de apoio podem ser ajustadas de forma a promover o aprendizado
de habilidades como equilíbrio e fazer curvas.
Para ajustar as rodas de apoio
1. Verifique se os pneus da bicicleta estão corretamente
inflados.
2. Coloque a bicicleta em uma superfície plana e lisa.
3. Afrouxe as porcas do eixo traseiro. Siga os procedi-
mentos da seção
Sistema propulsordo Capítulo 3.
4. Coloque a bicicleta em pé corretamente e regule
uma folga de cerca de 1/4 pol (6 mm) entre as rodas
de apoio e o piso em ambos os lados da bicicleta.
Certifique-se de que a folga é igual em ambos
os lados.
5. Aperte novamente as porcas de eixo, como demons-
trado na seção
Sistema de propulsão do Capítulo 3, e
ajuste também a tensão da corrente.
6. Inspecione a afixação da roda, como demonstrado na seção
Rodas do
Capítulo 3.
Reajuste à medida que o nível de habilidade da criança
aumentar
Com aumento da perícia da criança, será possível gradualmente aumentar
a folga entre as rodas de apoio e o piso, até que a criança não precise
mais delas.
SUPERVISIONE SEU FILHO QUANDO ELE
ANDA DE BICICLETA
Crianças devem sempre usar um capacete quando
andarem de bicicleta ou de triciclo.
Figura 1.28- Andar com
supervisão
Figura 1.29- Distância da
roda de apoio do chão
ALERTA
Crianças nunca devem andar próximo de guias, escadas, declividades,
piscinas ou locais utilizados por automóveis. Isso pode ocasionar um
acidente grave, com morte ou ferimentos graves. Ande em uma área
plana e segura, sob supervisão de um adulto.
